Çalışanların Yüzde 27’si Stresten Dolayı İş Değiştirmeyi Düşünüyor

Eleman.net olarak gerçekleştirdiğimiz anket çalışmasına göre, çalışanların yüzde 27’si iş yerinde yaşadıkları stresten dolayı sık sık iş değiştirmeyi düşündüğünü ifade etti. Ankete katılanların yüzde 37’si ise iş yaşamındaki stresin ana kaynağı olarak “üst yönetim baskısını” gösterdi.

Eleman.net olarak çalışanların iş yerinde karşılaştığı stres durumunu ortaya koymak amacıyla gerçekleştirdiğimiz anket çalışmasında, “İş yerinde sık sık stres yaşıyor musunuz?” sorusuna verilen yanıtlar dikkat çekti. Katılımcıların yüzde 12’si “Evet, çok sık”,  yüzde 19’u “Ara sıra”,  yüzde 38’i “Nadiren”, yüzde 32’si ise “Hayır, hiç stres yaşamam” cevabını verdi.

Cinsiyet bazında incelendiğinde, erkek çalışanların yüzde 11’i “Çok sık stres yaşıyorum” yanıtını verirken, bu oran kadınlarda yüzde 13’e çıktı. Öte yandan, erkeklerin yüzde 37’si “Hiç stres yaşamıyorum” derken, kadınlarda bu oran yüzde 24’te kaldı.

Kadınlar Erkeklerden Daha Fazla İş Değiştirme Eğiliminde

“Yaşadığınız stresten dolayı mevcut işinizi sık sık değiştirmeyi düşünüyor musunuz?” sorusuna çalışanların yüzde 27’si “Evet”, yüzde 73’ü ise “Hayır” yanıtını verdi. Kadınların yüzde 28’i iş değiştirme düşüncesini sık sık yaşadığını belirtirken, erkeklerde bu oran yüzde 26 olarak ölçüldü.

Çoğunluk Stres Altında da Çalışmaya Devam Ediyor

Ankette yer alan bir diğer soruda, “İş yerinde stresli hissettiğinizde verimliliğiniz nasıl etkileniyor?” sorusuna katılımcıların yüzde 72’si “Normal seviyede çalışmaya devam ediyorum” yanıtını verdi. yüzde 25’i stresin verimliliklerini düşürdüğünü, yüzde 3’ü ise iş yapamaz hale geldiğini belirtti.
Bu soruya kadın çalışanların yüzde 97’si “Normal seviyede çalışmaya devam ediyorum” derken, erkek çalışanlarda bu oran yüzde 70 olarak kaydedildi.

Stresin En Büyük Kaynağı: Üst Yönetim Baskısı

“Stresin en büyük kaynağı sizce nedir?” sorusunda ise çalışanların yüzde 37’si “Üst yönetim baskısı” cevabını verdi. Diğer yanıtlar şöyle sıralandı: yüzde 20 “İş ve özel hayat dengesi”, yüzde 18 “Yoğun iş temposu”, yüzde 14 “İş arkadaşlarıyla ilişkiler”, yüzde 11 “Zaman yönetimi zorlukları”. Kadın çalışanların yüzde 47’si üst yönetim baskısını stresin temel nedeni olarak görürken, erkeklerde bu oran yüzde 34 oldu.

Stresle Baş Etmenin En Yaygın Yolu: Mola Vermek

“Stresle başa çıkmak için hangi yöntemi kullanıyorsunuz?” sorusuna katılımcıların yüzde 35’i “Kısa bir mola vermek” cevabını verdi. Diğer yanıtlar ise şöyle: yüzde 15 “Fiziksel aktivite (yürüyüş, egzersiz vb.)”, yüzde 13 “Müzik dinlemek”, yüzde 11 “İş arkadaşlarıyla sohbet etmek”, yüzde 8 “Meditasyon veya nefes egzersizleri yapmak”, yüzde 18 “Hiçbiri”.
Kadınların yüzde 46’sı stresle başa çıkmak için kısa bir mola vermeyi tercih ettiğini belirtirken, erkeklerde bu oran yüzde 33 olarak ölçüldü.

Eleman.net Yönetim Kurulu Başkanı Gökhan Duyarlar:

“İş yaşamında stresin azalması toplumsal ilişkilere de pozitif etki eder”

Anket sonuçlarını değerlendiren Eleman.net Yönetim Kurulu Başkanı Gökhan Duyarlar, “İş yaşamında stres, çalışanların performansını doğrudan etkiliyor. Her ne kadar mevcut iş sürdürülse de verimlilik düşüyor. Genel olarak bakıldığında da çalışanların beşte biri çok sık stres yaşadığını belirtiyor. Yine dörtte birden fazlası da stresten dolayı iş değiştirmeyi düşünüyor. Şirketlerin bu noktada çalışanları rahatlatacak etkinlikler düzenlemesi, yöneticilerin daha anlayışlı olması iş verimini artıracaktır. Ayrıca iş yaşamında stresin azaltılması toplumsal ilişkilere de pozitif etki edecektir’’ dedi.